Manipula tu cerebro para que te sea posible rememorar casi todo

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El Campeon Mundial de Memoria reinante, Alex Mullen , puede memorizar el equilibrio sobre un manojo sobre cartas en 17 segundos. Pero, sobre ciertas formas, es igual de olvidadizo que todo el mundo las otros.

“Olvido demasiadas cosas basicas, igual que en donde deje mis llaves”, cuenta Mullen, quien estudia Medicina en la Universidad de Mississippi, Estados Unidos.

Las atletas sobre la memoria, igual que Mullen, podri?n recordar cientos o tambien sobre miles de terminos, numeros e imagenes elegidas al azar, hazana que podria parecer inimaginable. Sin embargo, Conforme un analisis que se publico en marzo , cualquier humano puede entrenar su cabeza con los mismos secretos que usan los superiores competidores a grado mundial y no ha transpirado reestructurar las pi?ginas cerebrales en el desarrollo.

Para el estudio, las investigadores reclutaron a 23 sobre las mejores atletas sobre memoria en el universo y no ha transpirado compararon su cerebro con el sobre quienes Jami?s habian empleado tecnicas de superar la memoria. Luego, sometieron a determinados sobre las recien llegados a un programa de ejercitacii?n de la memoria desplazandolo hacia el pelo observaron las cambios que ocurrieron en su cabeza.

Entre mas practicaban las estrategias, el cerebro de los novatos empezaba a parecerse al sobre las atletas de la memoria y no ha transpirado eso ocurrio en apenas seis semanas.

“Estas proezas de memoria realmente increibles nunca son una maneras de talento innato. Seria realmente puro entrenamiento”, dijo Martin Dresler, doble en neurociencias sobre la Universidad Radboud sobre Holanda desplazandolo hacia el pelo director de el analisis.

Mullen, quien goza de relativamente poquito tiempo en el ambiente de la supermemoria desplazandolo hacia el pelo que nunca participo en el estudio, no estaba muy sorprendido. El conveniente gimnasta de memoria dijo que, primeramente de que comenzara su ejercitacii?n, “creia que mi memoria no era tan buena. Puedes elaborar cosas que seguramente crees que no eres competente de hacer”, dijo.

La anatomia del cabeza

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Boris Nikolai Konrad , investigador de el laboratorio sobre Dresler desplazandolo hacia el pelo gimnasta sobre la memoria, esperaba dar con un hipocampo agrandado (el circulo de la memoria) en las atletas sobre la memoria. No obstante, esos cerebros (incluido el suyo) nunca parecian diferentes sobre las sobre las novatos.

“Me sorprendio que no encontraramos diferencias estructurales en el cerebro”, dijo Konrad, quien ocupa el sitio 24 a grado mundial segun el sugerencia Mundial de sports sobre Memoria.

Su hipotesis se baso en estudios sobre las taxistas londinenses, quienes tienen que retener miles sobre travesias asi como sitios sobre afan Con El Fin De ocurrir un examen afamado por su jerarquia de complicacion, acreditado como The Knowledge. Previamente se determino que tenian el hipocampo mas grande .

Pero la infraestructura cerebral de las atletas sobre la memoria no era distinta sobre la sobre las principiantes, de acuerdo con Konrad, habia diferencias en su funcionamiento 321chat gratuit sus centros sobre memoria se comunicaban intensamente con las centros visual desplazandolo hacia el pelo espacial.

Konrad dijo que lo cual se tiene que A el metodo en la que entrenan las atletas de la memoria se imaginan lugares conocidos y las llenan de objetos imaginarios que relacionan con lo que quieren rememorar. Conforme las investigaciones, con esta tecnologia puedes alcanzar que las recuerdos se fijen al aprovechar algo en lo que las humanos son buenos por natura el estudio desplazandolo hacia el pelo la navegacion visual. Muchos atletas conocen este metodo como “el palacio sobre la memoria”.

Konrad explico que cuando usan este metodo, las atletas de la memoria utilizan mas partes cerebrales, costumbre que cambia solamente la conectividad cerebral y nunca su organizacion.

“Con El Fin De ciertos podria ser un mensaje estimulante no precisas que tener un cerebro especial”, dijo.

Juegos mentales

Mullen comenzo a interesarse en las tecnicas Con El Fin De mejorar la memoria cuando estaba leyendo M nwalking With Einstein, un texto que prostitucion sobre el anualidad que un reportero dedico a ganar el Campeonato de Memoria 2006 en Estados Unidos usando el metodo del palacio de la memoria. El titulo del texto se refiere a un truco nemotecnico que el autor usaba para grabar el disciplina sobre un mazo sobre cartas una forma mental de Albert Einstein realizando el paso sobre bailoteo m nwalk.

“anteriormente de eso nunca habia oreja hablar de estas estrategias de superar la memoria”, cuenta Mullen, quien transforma las cartas en personajes como el capitan Kirk de Star Trek o en Gandalf, de El senor sobre los anillos.

Cuando cursaba el primer anualidad en la Universidad Johns Hopkins, Mullen adopto determinados secretos de examinar. Sin embargo, no paso demasiado tiempo para que experimentara con las mismas tareas que se utilizan en las competencias de memoria enunciar largas secuencias sobre unos y no ha transpirado ceros, grabar mazos sobre cartas desplazandolo hacia el pelo entablar la lista de nombres con sus rostros.

“Se volvio adictivo, en la misma manera en la cual Candy Crush es adictivo”, explico. “Sigues deseando mejorar tu lapso desplazandolo hacia el pelo tu puntaje”.

Mullen usa ese igual sistema de retener las temas sobre anatomia asi como bioquimica en la licencia de Medicina. El metodo hasta puede colaborar a algunas gente a grabar alguna cosa tan simple como una lista sobre adquisiciones.

Cuando no esta preparandose para la competencia importante, Mullen dedica unos 30 minutos al fecha an ejercitar las tecnicas. Eso es exactamente el identico tiempo que los consumidores entrenaba en el analisis sobre Dresler.

Lo mas importante, en sintonia con Dresler, podria ser las resultados de este analisis son exclusivos Con El Fin De esta tecnologia sobre memorizacion. En su analisis no unico comparo a quienes aprendieron los trucos con algunos que no lo hicieron, sino que un tercer grupo recibio un ejercitacii?n sobre memoria distinta basado en la repeticion, nunca en la visualizacion.

Este conjunto, que nunca aprendio el metodo del palacio de la memoria, solo logro mejoras modestas en la cantidad sobre terminos al azar que podian recordar desplazandolo hacia el pelo su cerebro no mostro las mismos cambios en una resonancia magnetica versatil. Cuatro meses luego, su memoria regreso a la normalidad; estadisticamente nunca habia diferenciacion entre ellos asi como el grupo que nunca habia recibido ejercitacii?n alguien.

Por otro lado, el conjunto que entreno igual que las profesionales conservaba genial parte sobre sus capacidades nuevas cuatro meses luego.

“verdaderamente puedes vestir al cabeza en la misma directiva que los superiores atletas de la memoria del mundo”, dijo Dresler, quien agrego que nunca es indispensable entrenar diariamente durante seis semanas para superar tu memoria.

“Puedes ver mejoras considerables en tu memoria en la sola tarde”.

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